Wat is psychotherapie?
Dit is een behandelmethode die wordt toegepast als mensen psychische klachten of
problemen hebben. Psychotherapie is gebaseerd op het feit
dat gesprekken met een cliënt en de verdere behandeling op termijn helpen om de
klachten van de cliënt minder te laten worden of bij voorkeur op te heffen. Gesprekken
zijn van belang omdat hierdoor duidelijk wordt hoe de cliënt de klachten ervaart,
hoe lang deze duren en eventueel waardoor deze klachten worden veroorzaakt.
De psychotherapeut zal met de cliënt de therapiemethode bespreken, die gebruikt wordt
om de klachten aan te pakken en daarnaast ook de duur en de kosten van de therapie.
Hieraan gaat vooraf: een intake-gesprek, inventarisatie van de klachten (eventueel
psychologische testen) en een voorlopige diagnose. Hierna is het ook mogelijk
dat de psychotherapeut de cliënt verwijst naar een andere hulpverlener, die beter
toegerust is om de klachten en problemen van de cliënt te behandelen.
De reden waarom mensen een psychotherapeut raadplegen zijn zeer verschillend en
vaak erg persoonsgebonden. Voorbeelden van psychische problemen zijn angsten, fobieën,
depressies dwanghandelingen, verslavingen maar tegenwoordig ook vaak problemen
met de partner, stress door werk, ernstige moeheid of gevoelens van lusteloosheid.
Er zijn zeer veel verschillende vormen van psychotherapie. Deze therapievormen
en methoden zijn in de laatste eeuw ontwikkeld en hebben allemaal hun eigen voor
en nadelen en zijn soms cliëntgebonden toepasbaar. Maar soms ook toegesneden op
therapie met meerdere personen zoals relatietherapie, groepstherapie en gezinstherapie.
Veel psychotherapeuten werken vaak vanuit een bepaalde 'school' en volgens een
bepaalde methode zoals psychoanalyse, cliëntgerichte therapie of gedragstherapie.
Men ziet echter in het laatste decennium dat steeds meer psychotherapeuten eclectisch
werken. Dat wil zeggen de psychotherapeut past de psychotherapie toe, of delen daarvan
die het best aansluiten bij de belevingswereld en klachten van de cliënt.
Of het voor iemand op een bepaald moment nodig is om in psychotherapie te gaan is moeilijk
te zeggen en hangt sterk af van iemands eigen ervaring, klachten, omgeving maar
ook van de voorlichting en de materiële draagkracht. Vaak is de huisarts de aangewezen
persoon om advies te vragen, omdat deze vaak het beste op de hoogte is van iemands
klachten, levenssituatie en ziektegeschiedenis.
klik hier voor meer uitgebreide informatie...